关爱自我，关注睡眠
——浦东社区志愿服务队2018年3月25日活动简讯
在国际睡眠日来临之际，为普及和睡眠相关的知识，增加居民对睡眠质量的重视程度，从而提高居民的生活质量，浦东社区举办了以“关爱自我，关注睡眠”为主题的志愿活动，呼吁更多的人关注睡眠质量，保持健康状态。
本次活动分为三部分:首先，安排志愿者邀请居民前来参与活动，帮助居民测量血压并普及健康知识；之后与居民们聊天并一起探讨睡眠的重要性，相互分享一些可以提高睡眠质量的小窍门；最后，安排志愿者和社区居民一起做趣味游戏。游戏项目有夹弹珠和收集气球内的文字并连成句子，居民们热情高涨，沉浸在欢快氛围中，久久不愿散去。
此次活动让居民们认识到了睡眠的重要性，在帮助居民获得更多睡眠知识的同时，更为社区文化建设增添了浓墨重彩的一笔，志愿者们也在本次活动中得到了有效的锻炼。
护理学院浦东社区志愿服务队
2018年3月25日